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> 李浩冲在最前面——他练过体育，爆发力强，起步就领先了半个身位。
陆峰……
陆峰才跑了不到四百米，脸色就白了。
不是累的，是虚的。
心脏像擂鼓一样狂跳，撞得胸口发疼。
呼吸彻底乱了——什么两步一吸两步一呼，根本控制不住。
肺像破风箱一样，“呼哧呼哧”地响，每次吸气都感觉吸不够，缺氧的感觉从大脑蔓延到四肢。
腿更是不听使唤。
明明脑子里想着要迈大步，要轻落地，但实际跑起来，脚步沉重得像灌了铅，每一步都砸在地上，“砰”“砰”作响。
汗水像开了闸一样往外冒。
不是热汗，是虚汗。
瞬间就湿透了作训服，布料贴在身上，又冷又黏。
五百米。
陆峰已经掉到了队伍的后半段。
他旁边是王海波——那胖子跑得更费劲，呼哧带喘的，每一步都像是在跟地球拔河。
“陆、陆峰……”王海波回头看了一眼，上气不接下气，“你、你也……不行啊？”
陆峰没力气回答，咬着牙，继续跑。
八百米。
队伍彻底拉开了。
最前面的是几个身体素质特别好的新兵，包括李浩——他已经领先了将近两百米。
中间是大部队，三四十个人，跑得还算整齐。
后面是……尾巴。
大概十几个人，稀稀拉拉的，跑得东倒西歪。
陆峰和王海波就在尾巴里，而且是尾巴的尾巴。
赵大刚和周勇跟在队伍最后面。
这是部队的传统——新兵跑长跑，班长班副跟着，既是为了监督，也是为了照应。
“陆峰，调整呼吸！别张嘴喘，用鼻子吸，嘴巴吐！”
陆峰点点头，尝试控制呼吸。
但身体不配合。
缺氧的感觉越来越强烈，眼前开始发黑。
“脚步放轻！”
“别砸地！你是跑步，不是跺脚！”
陆峰咬着牙，努力调整。
但他发现，自己其实知道该怎么跑。
呼吸节奏，步伐控制，身体姿态——这些知识都在脑子里，是前世八年军旅生涯刻下的肌肉记忆。
可这具身体，太弱了。
脑子说：要这样跑。
身体说：我不行。
这种撕裂感，比单纯的累更折磨人。
一公里。
里程碑从身边掠过。
陆峰看了一眼——用时五分半。
这个速度，连新兵连的标准都远远达不到。
但现在，他已经快到极限了。
肺像火烧一样疼，喉咙里全是血腥味。
腿已经不是自己的了，机械地往前迈，每一步都靠意志力在撑。
王海波更惨。
跑到一公里标志时，他彻底不行了。
“班、班长……”他带着哭腔，“我、我跑不动了……”
“跑不动就走！”赵大刚吼道，“但不准停！”
王海波真的跑不动了，速度慢下来，从跑变成了快走。
但他没停。
一边走一边哭，眼泪混着汗水往下淌。
陆峰没停。
他还跑着。
虽然速度已经慢得跟快走差不多，但他还在跑。
姿势已经变形了——腰塌了，肩膀垮了，头低着，手臂胡乱摆动。
但脚步没停。
一步，一步，又一步。
赵大刚和周勇骑车跟在他身边，两人都没再说话。
他们看出来了，这个兵，不需要教。
他知道该怎么跑。
他只是……身体太差——
一点五公里。
陆峰终于扛不住了。
胃里一阵翻江倒海，他猛地弯腰，“哇”地一声吐了出来。
早饭吃的馒头、咸菜，混着酸水，全吐在了路边。
“陆峰！”周勇赶紧跳下车。
陆峰摆摆手，示意自己没事。
他抹了把嘴，站直身子，继续跑。
脚步更慢了，但没停。
赵大刚看着他的背影，眼神复杂。
这小子……骨头真硬。
吐成这样，一般人早就瘫了。
可他愣是没停。
“跟上。”赵大刚对周勇说，“看着他点，别出事了。”
“嗯。”——
两公里。
队伍已经拉开了快半公里。
最前面的李浩已经跑完了，正在终点喘气。
中间的大部队也陆陆续续到达。
后面，只剩下七八个人了。
陆峰和王海波是最后两个。
王海波还在走——说是走，其实比爬快不了多少，一步三晃，随时要倒的样子。
陆峰还在跑。
虽然速度已经慢得令人发指，但他确实在跑。
肺像破风箱一样呼哧作响，汗水把作训服彻底浸透，湿漉漉地贴在身上，风一吹，冷得直打哆嗦。
但他没停。
眼睛死死盯着前方，盯着那个越来越近的终点。>
陆峰……
陆峰才跑了不到四百米，脸色就白了。
不是累的，是虚的。
心脏像擂鼓一样狂跳，撞得胸口发疼。
呼吸彻底乱了——什么两步一吸两步一呼，根本控制不住。
肺像破风箱一样，“呼哧呼哧”地响，每次吸气都感觉吸不够，缺氧的感觉从大脑蔓延到四肢。
腿更是不听使唤。
明明脑子里想着要迈大步，要轻落地，但实际跑起来，脚步沉重得像灌了铅，每一步都砸在地上，“砰”“砰”作响。
汗水像开了闸一样往外冒。
不是热汗，是虚汗。
瞬间就湿透了作训服，布料贴在身上，又冷又黏。
五百米。
陆峰已经掉到了队伍的后半段。
他旁边是王海波——那胖子跑得更费劲，呼哧带喘的，每一步都像是在跟地球拔河。
“陆、陆峰……”王海波回头看了一眼，上气不接下气，“你、你也……不行啊？”
陆峰没力气回答，咬着牙，继续跑。
八百米。
队伍彻底拉开了。
最前面的是几个身体素质特别好的新兵，包括李浩——他已经领先了将近两百米。
中间是大部队，三四十个人，跑得还算整齐。
后面是……尾巴。
大概十几个人，稀稀拉拉的，跑得东倒西歪。
陆峰和王海波就在尾巴里，而且是尾巴的尾巴。
赵大刚和周勇跟在队伍最后面。
这是部队的传统——新兵跑长跑，班长班副跟着，既是为了监督，也是为了照应。
“陆峰，调整呼吸！别张嘴喘，用鼻子吸，嘴巴吐！”
陆峰点点头，尝试控制呼吸。
但身体不配合。
缺氧的感觉越来越强烈，眼前开始发黑。
“脚步放轻！”
“别砸地！你是跑步，不是跺脚！”
陆峰咬着牙，努力调整。
但他发现，自己其实知道该怎么跑。
呼吸节奏，步伐控制，身体姿态——这些知识都在脑子里，是前世八年军旅生涯刻下的肌肉记忆。
可这具身体，太弱了。
脑子说：要这样跑。
身体说：我不行。
这种撕裂感，比单纯的累更折磨人。
一公里。
里程碑从身边掠过。
陆峰看了一眼——用时五分半。
这个速度，连新兵连的标准都远远达不到。
但现在，他已经快到极限了。
肺像火烧一样疼，喉咙里全是血腥味。
腿已经不是自己的了，机械地往前迈，每一步都靠意志力在撑。
王海波更惨。
跑到一公里标志时，他彻底不行了。
“班、班长……”他带着哭腔，“我、我跑不动了……”
“跑不动就走！”赵大刚吼道，“但不准停！”
王海波真的跑不动了，速度慢下来，从跑变成了快走。
但他没停。
一边走一边哭，眼泪混着汗水往下淌。
陆峰没停。
他还跑着。
虽然速度已经慢得跟快走差不多，但他还在跑。
姿势已经变形了——腰塌了，肩膀垮了，头低着，手臂胡乱摆动。
但脚步没停。
一步，一步，又一步。
赵大刚和周勇骑车跟在他身边，两人都没再说话。
他们看出来了，这个兵，不需要教。
他知道该怎么跑。
他只是……身体太差——
一点五公里。
陆峰终于扛不住了。
胃里一阵翻江倒海，他猛地弯腰，“哇”地一声吐了出来。
早饭吃的馒头、咸菜，混着酸水，全吐在了路边。
“陆峰！”周勇赶紧跳下车。
陆峰摆摆手，示意自己没事。
他抹了把嘴，站直身子，继续跑。
脚步更慢了，但没停。
赵大刚看着他的背影，眼神复杂。
这小子……骨头真硬。
吐成这样，一般人早就瘫了。
可他愣是没停。
“跟上。”赵大刚对周勇说，“看着他点，别出事了。”
“嗯。”——
两公里。
队伍已经拉开了快半公里。
最前面的李浩已经跑完了，正在终点喘气。
中间的大部队也陆陆续续到达。
后面，只剩下七八个人了。
陆峰和王海波是最后两个。
王海波还在走——说是走，其实比爬快不了多少，一步三晃，随时要倒的样子。
陆峰还在跑。
虽然速度已经慢得令人发指，但他确实在跑。
肺像破风箱一样呼哧作响，汗水把作训服彻底浸透，湿漉漉地贴在身上，风一吹，冷得直打哆嗦。
但他没停。
眼睛死死盯着前方，盯着那个越来越近的终点。